miljodiplom

 


 

Tävlingen genomförs med stöd av:
__________________________________________
Samarbetspartners:
__________________________________________

PM Arena service 10MILA 2017

 (finns även att ladda ner som pdf här)10MILAlogo

 

 

Mat och dryck på arenan

På arenan finns en matservering där vi serverar varm mat och två välfyllda kiosker med kaffe/te, mackor, hembakat bröd, godis och lite annat.

I serveringstältet finns plats att följa tävlingen på tre TV-skärmar. Matgäster har förtur till sittplatserna men i övrigt är det fritt fram att vistas där.

Öppettider:

Fredag: 12.00 – 22.00 förstärkt fika i kiosken

Lördag: 07.00 kioskerna öppnar

Lördag: 10.30 matservering startar och serverar mat fram till ca 22 därefter soppa mm

Söndag : 13.00 kiosker stänger (under söndagen serveras inte varm mat förutom soppa

Matsedel: Lasagne

Kycklinggryta med rotsaker och kokosmjölk (gluten- och laktosfri)

Vegetarisk pyttipanna (gluten- och laktosfri)

Hamburgare

Kokt och grillad korv med bröd

Gulaschsoppa

Vegetarisk soppa

Kycklingsallad

Vegetarisk sallad

 

På arenan finns också viltkebabförsäljning

TBE – vaccination

Vi erbjuder TBE-vaccination på Arenan på följande tider:

Fredag: 15-17

Lördag: 11-13,  15- 19 och 20-21

Söndag: 7-10

 

Läs mer på www.fasting.nu

 

Pris för orienterare är:

Vuxna 310 kr

Barn  280 kr

Betalning med SWISH (företags Swish) eller kort.

Vaccineringen utförs av Elisabeth Ericsson, landsbygdsvaccinatör.

Hon finns i ett tält vid sidan av sjukvårdstältet.

Sjukvård/första hjälpen

Vid 10MILA finns tillgång till första hjälpen på arenan och vid en sjukvårdsplats i skogen.

Utbildad sjukvårdspersonal, läkare och sjuksköterskor tar hand om skadade löpare och plötsligt påkommen sjukdom utifrån sin kompetens.

Efter ett första omhändertagande hänvisas till fortsatt behandling vid ordinarie vårdinrättningar (primärvård eller akutsjukvård). Sjukvårdspersonalen hänvisar till lämplig vård. Det gäller framförallt organisationen av akutsjukvården i Göteborgsområdet.

Information om regler och rättigheter som gäller vid akut sjukdom se nedanstående hemsida. Om man kommer från ett annat land och blir sjuk vid ett tillfälligt besök i Sverige har man alltid rätt till nödvändig vård eller sådan som inte kan vänta tills man kommer hem igen.

http://www.1177.se/Vastra-Gotaland/Regler-och-rattigheter/Vard-av-personer-fran-andra-lander1/#section-1

Mässa

Besök tälten på arenan där några företag visar sin verksamhet.

Sporförsäljning

Sportförsäljningen står i år SM Sport tillsammans med Salmings sport för. De har ett brett sortiment av varor.

Öppettider:

Fredag: 15.00 – 20.00

Lördag: 08.00 – söndag 13.00

Under natten kommer det att finnas TV skärmar i sportförsäljningstältet där man kan följa tävlingen.

Resor med tåg till 10MILA

Tågen stannar vid Partille station, gäller vissa SJ-tåg och MTR, samt pendeltågen mellan Göteborg och Alingsås. Från station till arena är det 3 km. Buss 519 trafikerar denna väg. Det tar 6 minuter och bussarna avgår var 30:e minut. Se www.vasttrafik.se

 

 

10MILA countdown

Tidigare avsnitt

Avsnitt 1

Avsnitt 2

Avsnitt 3

Avsnitt 4

Terränggenomgångar

Terrängen i Göteborg avsnitt 1

Terränggenomgång avsnitt 2

Terränggenomgång avsnitt 3

Extramaterial

Hela intervjun med Thomas Norgren

 

NYHETER 2017

10MILA.SE